Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 94,23g | Eiwit: 100,33g | Kolhy: 64,51g.
Ontbijt: AH Cranberry's Diepvries, Banaan, Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Isolaat Perfection. Lunch: Zaanse Halfvolle Mayo, Gekookt Ei, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Gele Paprika's, Tomaten. Diner: Bettine Geitenkaas Bolletjes, Tartaartje, Gekookt Ei, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Olifant Jonge Jenever, Milka Hazelnoot Chocolade, Vomar Paardenworst, Amstel Radler Fris 0.0%, Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|