Htide71's Logboek, 17 jun 19

😳😢😢😢
74,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2019:
1556 kcal Vet: 59,65g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 114,55g.   Ontbijt: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Kiwi, Danone Hüttenkäse, Magere Yoghurt. Lunch: Arla Karnemelk, Campina Karnemelk, Kool Salade of Coleslaw met Dressing. Diner: Geroosterde Aardappel, AH Groene Salade Mix, Lidl Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Pinot Gris (Grigio), Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden , Komkommer. meer...
2203 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.