|
Na hardlopen 🤭
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 117,40g | Eiwit: 121,51g | Kolhy: 67,38g.
Ontbijt: Jumbo Cranberry's Vries Vers, Aardbeien, Banaan, Body & Fit Whey Isolaat Perfection. Lunch: Zalm, Gerookte Zalm, AH Schouderham, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Tomaten, Bettine Geitenkaas Bolletjes. Diner: Boter, Sperziebonen, AH Haaskarbonade. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Walnoten, Walnoten, Milka Hazelnoot Chocolade, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Amstel Radler Fris. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|