Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 123,08g | Kolhy: 169,72g.
Ontbijt: Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Gekookt Ei, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Fries Meergranen Bruin, Jumbo Halvarine. Snacks/Andere: Collageen , AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|