mavado1971's Logboek, 07 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2019
83,6 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2019:
1901 kcal Vet: 62,31g | Eiwit: 127,12g | Kolhy: 194,14g.   Ontbijt: Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Fries Meergranen Bruin, Jumbo Halvarine, Zwagerman Kipfilet Naturel. Diner: Gekookt Ei, Bloemkool, Rundergehakt. Snacks/Andere: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Collageen , AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Jumbo Franse Kwark Mild, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. meer...
2418 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mavado1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.