Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 16,67g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 124,90g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Nectarines, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Danone Hüttenkäse. Lunch: Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Tomaten, Bonduelle Quinoa, Tonijn in Water (uit Blik), Groene Olijven. Diner: Cherrytomaten, Knolselderij, Lidl Kabeljauwfilet, Venkel. Snacks/Andere: Pinot Gris (Grigio), Zwarte Olijven, Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|