Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 78,14g.
Lunch: Chiazaad, Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Body & Fit Isolaat Perfection, Melkan Magere Franse Kwark, Aardbeien, De Tuinen Havervlokken, Cup-A-Soup Rundvlees. Diner: AH Aspergesaus, Asperges, Heilbot. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade, Olifant Jonge Jenever, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Amstel Radler Fris, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|