Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 131,44g | Kolhy: 196,14g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Jumbo Halvarine, Kipfilet Naturel, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade. Diner: AH Spinazie Deelblokjes, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Penne Rigate, Olijfolie, Kipfilet. Snacks/Andere: Collageen , Franse Kwark Mild, AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|