Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 95,09g | Kolhy: 163,87g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Lunch: Zonnatura Heel Lijnzaad, Geroosterde Zonnebloempitten (Ongezout), Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Calvé Pindakaas (20g), Bolletje Donker Volkoren Beschuit, AH Gekookte Rode Bieten, Rundergehakt. Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta, Jumbo Franse Kwark Mild, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|