Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 96,50g | Eiwit: 153,99g | Kolhy: 190,31g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Pindakaas (20g), Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Bloemkool, AH Varkensschnitzel Gepaneerd. Snacks/Andere: Venz Pure Hagelslag, Gwoon Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Franse Kwark Mild, AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 6,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|