Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 92,43g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 131,34g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Rundergehakt. Snacks/Andere: Venz Pure Hagelslag, Gwoon Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|