Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 75,66g | Eiwit: 67,94g | Kolhy: 222,28g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: De Ruijter Vlokken Puur, Jumbo Halvarine, Bolletje Donker Volkoren Beschuit. Diner: AH Penne Rigate, AH Spinazie Deelblokjes, Boursin Ail & Fines Herbes, Olijfolie, Kipfilet. Snacks/Andere: Blue Band Halvarine, De Ruijter Vlokken Puur, Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|