Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 29,26g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 22,68g.
Ontbijt: Body & Fit Isolaat Perfection, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Magere Yoghurt. Lunch: AH Pijnboompitten, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Griekse Yoghurt, Jumbo Havermoutmeel, Havermout, Mattisson Chia Zaden. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|