|
Na 1 week new york is mn gewicht niet gestegen? Heel veel gelopen daar maar ook heel veel gegeten! Vooral Vietnamees en Thias misschien helpt dat wel.
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 53,78g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 60,83g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Yoghurt (Mager). Lunch: Mattisson Chia Zaden, Havermout, Jumbo Bosbessen Ingevroren, Griekse Yoghurt, Gedroogde Cranberries, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, AH Pijnboompitten. Diner: AH Vissaus, Spinazie, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Verkade Chocoladereep Hazelnoot, Olifant Jonge Jenever, AH Gekruide Hausmacher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|