Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 94,84g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Lunch: Landerij Achterham Gerookt, AH Goudse Kaas Jong 48+, AH Tortilla Wraps (40g). Diner: Knoflooksaus, AH Gerookte Makreelfilet, Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, OLA Raket Ijsje, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marrrrissa's Gewicht Geschiedenis
|