Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 93,73g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Frambozen, Blauwe Bessen, Melkan Volle Kwark, Melkan Volle Kwark. Lunch: Eridanous Paprika-Fetapasta, AH Snack Tomaatjes , Lidl Rucola Slamelange, AH Biologisch Biologische Kipfilet. Diner: Gebakken Mosselen, AH Snack Tomaatjes , Bereide Champignons (in Olie Bereid), Sperziebonen. Snacks/Andere: Chocoladerozijnen, Gemengde Notenmix, Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasje47's Gewicht Geschiedenis
|