Elvybarbar's Logboek, 03 jan 19

Pfff, het wil niet meer weg !!!!
59,8 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
1209 kcal Vet: 86,53g | Eiwit: 70,80g | Kolhy: 31,53g.   Lunch: Gerookte Zalm, Ei, C1000 Katenspek, AH Verse Slagroom, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Diner: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Andere: AH Melkchocolade met Hazelnoot, Deluxe Truffelkaas, Amstel Radler Fris 0.0%, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
2784 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.