marrrrissa's Logboek, 03 jan 19

schommelingen.. en aan de prednison. lage dosis maar toch, even in de gaten houden wat de weegschaal morgen zegt. wie weet valt t dan weer mee..
76,1 kg Tot nu toe verloren: 38,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
831 kcal Vet: 24,60g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 108,82g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Komkommer (Geschild). Diner: Melkunie Halfvolle Melk, HAK Appelmoes 0%, Maggi Vleesjus, Saladinettes Voorgekookte Aardappelen Kruimig, Saladinettes Snijbonen , AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Andere: Appel. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt goed schat xx 
03 jan 19 door lid: chimainex
Ik zie dat je alsnog onder de 78kg zit wat voor jou een goed gewicht zou zijn? Niet te druk maken. Rot bijwerkingen van de medicijnen.  
03 jan 19 door lid: Anouk__R
is echt vocht van de prednison! komt goed schatje! en beterschap ❤️ 
03 jan 19 door lid: lgreinerart
Ja joh, prednison is een bitch hoor 
03 jan 19 door lid: Magheteenonsjeminderzijn
Anouk, Nee zit nog goed in gewicht ja! Maar wil graag mijn streefgewicht behalen en niet aankomen haha & bedankt allemaal ❤️ 
03 jan 19 door lid: marrrrissa
Ja dat snap ik! Komt goed. Vocht ben je zo weer kwijt.  
04 jan 19 door lid: Anouk__R

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.