Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 77,25g | Eiwit: 167,62g | Kolhy: 107,52g.
Ontbijt: Melkunie Halfvolle Melk met Calcium, Brinta Brinta. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: Jumbo Franse Kwark Mild, Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|