Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 144,00g | Kolhy: 152,99g.
Ontbijt: Melkunie Halfvolle Melk met Calcium, Brinta Brinta. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Knorr Gyros. Snacks/Andere: Jumbo Franse Kwark Mild, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|