Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 107,83g | Eiwit: 95,33g | Kolhy: 44,40g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, AH Cranberry's Diepvries, Zespri Sungold Kiwi, AH Verse Slagroom, Katharos Griekse Yoghurt. Lunch: Zalmfilet, Ei, Zaanse Mayonaise. Diner: Bloemkoolrijst, Eendeborst. Snacks/Andere: AH Melkchocolade met Hazelnoot, Duyvis Pinda's Gezouten, Rode Tafelwijn, AH Gekruide Hausmacher, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|