marrrrissa's Logboek, 20 dec 18

hoppaaa.
78,4 kg Tot nu toe verloren: 36,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2018:
1186 kcal Vet: 40,75g | Eiwit: 39,77g | Kolhy: 166,82g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Banaan. Diner: Mora Oven Kroket Rundvlees, Mora Kalfskroket, Pistolet. Snacks/Andere: Gevulde Koek. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

41 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jaaaa!! Je gaat weer lekker hoor maris💪🏼👍🏻 
20 dec 18 door lid: chimainex
Ja he! Voelt echt super goed. Vooral zo voor de feestdagen 😁 
20 dec 18 door lid: marrrrissa
Hoppa! ā˜˜ 
20 dec 18 door lid: boefhje
bam! mag t een kilo minder ?😆 weer goed bezig! 
20 dec 18 door lid: beukplaat84
Wow! Das lekker 😃 
21 dec 18 door lid: Jeroen.1974

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.