marrrrissa's Logboek, 11 dec 18

Hoppaa. Weer op de goede weg
80,5 kg Tot nu toe verloren: 34,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2018:
1065 kcal Vet: 37,19g | Eiwit: 58,77g | Kolhy: 121,50g.   Ontbijt: Brinta Brinta, Dreefsigt Halfvolle Melk. Lunch: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Mandarijn. Diner: AH Knoflooksaus, Kippenbout, Markant Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Appelflap, Jumbo Gevulde Koek. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed er tegen aan! Ik ben weer een kilo afvallen!  
11 dec 18 door lid: akiniyi27
Goed joh. Ga zo door, houden zo! 
11 dec 18 door lid: marrrrissa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.