Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 150,75g | Kolhy: 181,93g.
Ontbijt: Melkunie Halfvolle Melk met Calcium, Brinta Brinta. Lunch: Gekookt Ei, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Jumbo Halvarine, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Blue Band Bruin Brood. Snacks/Andere: Jumbo Franse Kwark Mild, Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|