Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 179,19g | Kolhy: 154,48g.
Ontbijt: Melkunie Halfvolle Melk met Calcium, Brinta Brinta. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gepofte Aardappel (met Schil), Groentemix. Snacks/Andere: Jumbo Franse Kwark Mild, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|