boefhje's Logboek, 04 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
56,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2018:
1157 kcal Vet: 27,09g | Eiwit: 92,28g | Kolhy: 134,36g.   Ontbijt: Lidl Grof Volkoren Brood, Maribel Aardbeien Jam. Lunch: Lidl Magere Kwark. Diner: Courgette, AH Prei, Lidl Mager Gehakt Max. 15% Vet, Milbona Belegen Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Lasagne Saus, Jumbo Lasagne Bladen. meer...
1902 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


boefhje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.