marrrrissa's Logboek, 19 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
84,6 kg Tot nu toe verloren: 30,4 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
1204 kcal Vet: 48,99g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 135,10g.   Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Brinta Brinta, Melkan Magere Melk. Diner: AH Kruidenboter Stokbrood, Kaas Croissants, Champignonsoep. Snacks/Andere: AH Gemarineerde Kippenvleugels. meer...
2683 kcal Activiteit: Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.