|
HL
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 102,41g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 60,00g.
Ontbijt: Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection. Lunch: Melkan Slagroom, Body & Fit Whey Perfection, Almhof Griekse Stijl Yoghurt, AH Pittenmix, AH Pijnboompitten, Mattisson Chia Zaden, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Bosvruchten Diepvries. Diner: Magnum Mini Intense Dark, Jumbo Knoflooksaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Groene Paprika, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Kippenbout, Amstel Radler Fris 0.0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|