Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 190,62g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Olijfolie, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Champignons, Omelet. Diner: Aardappelpuree, Honing, Bosui of Lenteui, Witlof, Olijfolie, Feta Kaas. Snacks/Andere: Roosvicee Laxo, Kiwi, Jumbo Franse Kwark Mild, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|