Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 80,58g | Eiwit: 144,85g | Kolhy: 159,14g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Bolletje Donker Volkoren Beschuit. Diner: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Jumbo Franse Kwark Mild, Kiwi, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|