Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 105,26g | Kolhy: 209,56g.
Ontbijt: Brinta Brinta, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: Bruine Boterham, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Blue Band Halvarine. Diner: Rode Paprika. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Kiwi, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Jumbo Franse Kwark Mild, Bubblicious Strawberry Splash, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|