marrrrissa's Logboek, 25 sep 18

Het is er weer af 🎉
93 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 23 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2018:
1117 kcal Vet: 51,86g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 110,64g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Roosvicee Multivit Aardbei Sinaasappel. Lunch: AH Ham Kaas Croissant. Diner: Maggi Jus Naturel, HAK Appelmoes 0%, Lidl Spekreepjes, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Optimel Chocolade Drink, Deen Kip Cordon Bleu. Snacks/Andere: Verkade Chocolade Wit. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.