Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 213,50g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Kiwi, Blue Band Halvarine, Gemengd Volkoren Brood, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Diner: Rundergehakt, AH Spinazie Deelblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Bubblicious Strawberry Splash, Jumbo Franse Kwark Mild, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|