Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 31,45g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 160,73g.
Ontbijt: Grapefruit, Quaker Havermout (40g), Pink Lady Appels, Kiwi, Magere Yoghurt. Lunch: Komkommer, Tomaten, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Danone Hüttenkäse. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ragout, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Koopmans Koekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|