Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 46,92g.
Ontbijt: Zespri Sungold Kiwi, Crystal Clear Sparkling Lemon, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Diner: Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: LU Time Out Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
12 sep 18 door lid: lgreinerart
|
Wow! Ben je nou in iets meer dan een maand 12 kg kwijt? 🤭😱
12 sep 18 door lid: chimainex
|
Jaa ! Gaat super hard ! En ik doe niets andere als andere mensen ! Haha
12 sep 18 door lid: marrrrissa
|
Heb hebt waarschijnlijk het zelfde type lichaam als ik haha, bij mij ging het ook zo hard. Aankomen ook😜. Wel op tijd beginnen met stabiliseren kan ik nu alvast aanraden! Dat is het lastigste haha😃
12 sep 18 door lid: lgreinerart
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marrrrissa's Gewicht Geschiedenis
|