|
Weet niet waarom maar gewicht gaat niet naar beneden. Sport en drink geen alcohol en hou me aan m’n caloriëen. 😳 middel 84 cm
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 79,84g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 147,49g.
Lunch: Zespri Kiwi Green, Kiwi, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gepelde Zonnebloempitten, Walnoten, Cup-A-Soup Rundvlees. Snacks/Andere: AH Kaasblokjes Oud, Vomar Paardenworst, Koopmans Fijne Cake, Jumbo Ovenzoutjes, AH Gerookte Kipfilet, Amstel Radler Fris, Verkade Knappertjes, Jumbo Maria Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Elke ons telt toch? Soms gaat het helaas heel langzaam.
Je bent in iedergeval wel iets kwijt
29 aug 18 door lid: cookicrunch
|
Probeer er achter te komen wat je hebt veranderd in je dieet. Misschien dat je nu iets eet wat je eerst niet deed. Dat heb ik namelijk gehad..
29 aug 18 door lid: hanneke2712
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|