Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 130,75g | Kolhy: 203,35g.
Ontbijt: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Blue Band Halvarine, Blue Band Bruin Brood, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Gekookt Ei. Diner: AH Rode Kool met Appel, Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kiwi, Rode Paprika, Jumbo Franse Kwark Mild, Bubblicious Strawberry Splash, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|