|
Middel 81
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 74,08g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: AH Wilde Perziken, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, Pijnboompitten (Pignolias), AH Hollandse Aardbeien, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Bessen. Diner: Tomaten, Olijfolie, Zoete Uien, Knorr Roomsaus Bij Groenten, Jumbo Tartaartje, AH Courgette Spaghetti, Rode Paprika. Snacks/Andere: Verkade Maria, Verkade Knappertjes, Magnum Mini Dark Chocolate, Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, Amstel Radler Fris, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Inktvis. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
ben jij maar 81 cm in de taille?
26 aug 18 door lid: bettyram
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|