Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 111,76g | Kolhy: 183,60g.
Ontbijt: Euro Shopper Japanse Mix, Zoute Stokjes, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Gekookt Ei. Diner: Gekookt Ei, Lidl Krokante Schnitzels Scharrel Kip, Komkommer, Plus Ijsbergsla Naturel, Lekker Makkelijk Bistro Minikrieltjes, Jumbo Dressing Tuinkruiden. Snacks/Andere: Zoute Stokjes, Euro Shopper Japanse Mix, Dextro Energy Dextro , Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Jumbo Franse Kwark Mild. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|