Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 131,57g.
Ontbijt: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. Lunch: AH Ananas Vers, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kiwi, AH Blauwe Bessen, Gepelde Zonnebloempitten, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Roomboter Ongezouten, Rode Aardappelen (Vlees en Schil), Gebakken of Geroosterde Forel, Surimi. Snacks/Andere: Perziken, Verkade Knappertjes, Verkade Maria, Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, AH Gekruide Hausmacher, Aptonia Ultra Nougat Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|