Elvybarbar's Logboek, 13 aug 18

S morgens
62,6 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2018:
1340 kcal Vet: 79,63g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 100,97g.   Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kiwi, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Jumbo Pijnboompitten, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Diner: Knorr Vlees Jus, Gekookt Ei, Pesto Saus, Jumbo Tartaartje, Jumbo Spinazie A La Creme. Snacks/Andere: Verkade Knappertjes, Verkade Maria, Magnum Mini Intense Dark, Jumbo Zure Zult, Zandvliet Light Kookworst, Madame Cocos Madame Cocos Naturel, Madame Cocos Madame Cocos Naturel. meer...
3517 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.