Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 80,26g | Eiwit: 166,17g | Kolhy: 99,86g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Gekookt Ei, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Diner: AH Runder Hamburger, AH Varkenshaas, AH Biefstuk, AH Gegrilde Kipfilet, AH Aardappelsalade. Snacks/Andere: Cappuccino, Kiwi, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|