Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 182,00g.
Ontbijt: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Subway Chicken Filet, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. Diner: All Seasons Hollandse Groenteschotel , AH Kipfiletreepjes Shoarma . Snacks/Andere: Bounty Ice Cream, AH Stroopwafel, Optimel Dubbel Vla. meer...
|
|
3005 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goroomi's Gewicht Geschiedenis
|