Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
624 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 26,10g | Kolhy: 62,74g.
Ontbijt: Kurkuma, Komkommer (met Schil), Gember, Appel, Wortelen, Limoen. Lunch: SPA Water, Demeter Appelazijn, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Lidl Gerookte Makreelfilet met Peper, Bruine Boterham. Snacks/Andere: SPA Water. meer...
|
|
778 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Roeien - 4 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 18 minuten, Apple Health - 22 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnouschkaB30's Gewicht Geschiedenis
|