Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 72,17g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 176,39g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, Nespresso Koffie, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Fruittaart. Diner: Zelfgemaakte Frieten, Gebakken Kibbeling, Gebakken Calamari, Mora Garnalen Kroket. Snacks/Andere: Freeway Cola Zero, Hertog Jan Bier, Duvel Bier, Cappuccino, Sourcy Vitamin Water Framboos Granaatappel. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goroomi's Gewicht Geschiedenis
|