Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 271,51g.
Ontbijt: Nespresso Cappuccino , Douwe Egberts Koffie, AH Witte Bolletjes met Sesam, Euro Shopper Boterhamworst, Venz Hagelslag Puur. Lunch: Douwe Egberts Koffie, Fristi Fristi GST, Venz Hagelslag Puur, AH Witte Bolletjes met Sesam. Diner: Amoy Thread Fine Noodles, Amoy Sweet Thai Chilli, AH Punt Paprika, AH Sugarsnaps, AH Jumbo Garnalen. Snacks/Andere: Magnum Almond Mini, M&M's Peanut, SPAR Roomboter Koekje. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goroomi's Gewicht Geschiedenis
|