Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Crownfield Havermout, Peren, Magere Yoghurt, AH Amandel Noten Ongebrand. Lunch: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Komkommer (met Schil), Milbona Belegen Kaas, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Jumbo Biologische Rijstwafels. Diner: Koopmans Hartige Taart. Snacks/Andere: Pinot Gris (Grigio), Crusti Croc Zoute Sticks, Baresa Houmous Pikant. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|