Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2012
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 236,75g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Banaan, Volkoren Brood. Lunch: Blue Band Goede Start, Karnemelk, Melk (Halfvol), Geroosterd Volkoren Brood, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Ketjap Manis, Omelet of Roerei. Diner: Magere Yoghurt, Margarine (met Zout, 80% Vet), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Chicken Tonight Hawaï, Witte Rijst. Snacks/Andere: Cake met Rozijnen, Kindermix. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikki stefanie's Gewicht Geschiedenis
|