Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 173,21g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Lidl Knäckebröd Volkoren, Sinaasappelen, Pink Lady Appels, Crownfield Havermout, Magere Yoghurt. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Babyspinazie, No Fairytales Bieten Tortilla, AH Ajvar, Groene Olijven. Diner: Chardonnay, Bereide Aubergine, Spareribs. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten). meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|