Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 42,21g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 110,32g.
Ontbijt: Aldi Smeerbare Kalfsleverworst, Wit Brood, Blue Band Halvarine. Lunch: Blue Band Halvarine, Wit Brood, Aldi Gerookte Achterham. Diner: Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Andere: Jumbo Magere Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Whey Protein Bodylab 24 Eiwitpoeder, Tommies Snoeptomaatjes, Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tutte1980's Gewicht Geschiedenis
|